O que é plano de parto?
O plano de parto é um documento onde registramos nossas preferências, desejos e limites para o momento do nascimento. Ele funciona como uma ferramenta de diálogo entre nós, gestantes, e a equipe de saúde — garantindo que sejamos ouvidas e que tenhamos nossas decisões respeitadas sempre que possível.
Mais do que uma lista de pedidos, o plano expressa autonomia e consciência, promovendo uma experiência de parto mais segura, acolhedora e compatível com nossos valores.
Elaborar o plano nos ajuda a refletir sobre:
- Qual tipo de parto desejamos (normal, cesárea, humanizado)
- Que intervenções aceitamos ou preferimos evitar
- Como queremos ser tratadas durante o trabalho de parto
- Quem queremos como acompanhante
- Como lidamos com dor, emoções e decisões inesperadas
Além disso, o plano de parto nos permite garantir que nossos direitos como parturientes sejam respeitados, seja no SUS ou na rede privada.
O que incluir no plano de parto?
Não existe um único modelo. Podemos montar um plano de parto completo ou resumido, desde que ele contenha informações claras e úteis para a equipe que nos acompanha.
Informações essenciais:
- Dados da gestante (nome, idade, DPP)
- Nome do acompanhante
- Desejo por parto normal, cesárea ou parto humanizado
- Condições pré-existentes (hipertensão, diabetes, etc.)
Preferências no trabalho de parto:
- Ambiente tranquilo e com pouca luz
- Presença da doula
- Liberdade de posição para parir
- Uso ou não de analgesia/anestesia
- Evitar episiotomia sem real necessidade
Após o nascimento:
- Contato pele a pele imediato
- Atraso no clampeamento do cordão umbilical
- Início da amamentação na primeira hora
- Permissão para registrar fotos/vídeo
📌 Dica: Adapte seu plano conforme a maternidade e compartilhe com a equipe médica no pré-natal.
Posso fazer um plano de parto no SUS?
Sim! O plano de parto no SUS é um direito garantido pelas diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) e pelo Ministério da Saúde. Todas as unidades de saúde devem aceitá-lo e discuti-lo com a gestante antes do parto.
Recomendamos: Modelo de plano de parto SUS em PDF para imprimir
Plano de parto para cesárea é possível?
Com certeza. Mesmo que a via de parto seja uma cesariana, ainda temos o direito de expressar nossas preferências sobre:
- Quem pode entrar na sala cirúrgica
- Desejo de ter contato imediato com o bebê
- Opção de manter o bebê no quarto ao invés do berçário
- Tipo de anestesia, se houver escolha
- Iluminação e música ambiente
Um plano de parto cesárea humanizada ajuda a tornar esse momento cirúrgico mais afetivo, respeitoso e centrado na mulher.
Mais que um papel, é um direito
O plano de parto é uma ferramenta de empoderamento. Ele reforça que a gestação e o nascimento são processos nossos — e que devemos ter voz ativa na condução desse momento único.
Se você já fez um plano de parto ou está pensando em fazer, compartilhe aqui nos comentários: o que você incluiu? Como foi sua experiência? Sua história pode orientar e acolher muitas outras mães.
